Кроссфит

Кроссфит

КАТЕГОРИИ ТОВАРОВ:
Петли TRX, эспандерыПетли TRX, эспандеры
Петли резиновые и БерешаПетли резиновые и Береша
УтяжелителиУтяжелители
Функциональный тренингФункциональный тренинг
Для турника и шведской стенкиДля турника и шведской стенки
Сравнение товаров (0)
Показывать:
Сортировать:
Гантель неопреновая 2 кг (комплект 2 штуки)

Гантель неопреновая 2 кг (комплект 2 штуки)

Гантель с неопреновым покрытием обладает хорошим сцеплением с ладонью. Особенность покрытия – погло..

1 310 р.

В корзину
Канат для кроссфита черно-желтый 50 мм., 9 / 12 / 15 метров

Канат для кроссфита черно-желтый 50 мм., 9 / 12 / 15 метров

Канат для кросс-тренинга (кроссфита). Удобные ручки для хвата Диаметр: 50 мм Длина: 12 м Материа..

6 160 р.

В корзину
Доска для отжиманий -360 руб.

Доска для отжиманий

Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные..

1 250 р. 890 р.

В корзину
Доска для отжиманий - Юмор -360 руб.

Доска для отжиманий - Юмор

Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные..

1 250 р. 890 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 4 кг Light Green

Медбол UNIX Fit PRO 4 кг Light Green

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

4 120 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 6 кг Red

Медбол UNIX Fit PRO 6 кг Red

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

5 580 р.

В корзину
Кольца гимнастические деревянные на стропах профессиональные

Кольца гимнастические деревянные на стропах профессиональные

Практичные, легкие и простые в использовании гимнастические кольца, которые можно брать с собой на т..

3 000 р.

В корзину
Кольца гимнастические на стропах профессиональные, черный пластик

Кольца гимнастические на стропах профессиональные, черный пластик

Практичные, легкие и простые в использовании гимнастические кольца, которые можно брать с собой на т..

2 900 р.

В корзину
Амортизатор ленточный Superband Perform Better 6868

Амортизатор ленточный Superband Perform Better 6868

Высокопрочные амортизаторы SUPERBAND от компании Perform Better (США) могут растягиваться в длину до..

9 590 р.

В корзину
Амортизатор ленточный Superband Perform Better 6869

Амортизатор ленточный Superband Perform Better 6869

Высокопрочные амортизаторы SUPERBAND от компании Perform Better (США) могут растягиваться в длину до..

13 990 р.

В корзину
Болгарский плечевой мешок «onePRO FILIPPOV»

Болгарский плечевой мешок «onePRO FILIPPOV»

Материал: «болгарский мешок» изготавливается из высококачественного лодочного материала,плотнос..

27 000 р.

В корзину
Болгарский плечевой мешок «onePRO FILIPPOV» из натуральной кожи

Болгарский плечевой мешок «onePRO FILIPPOV» из натуральной кожи

Материал: «болгарский мешок» изготавливается из натуральной кожи крупнорогатого скота, что обеспечив..

30 000 р.

В корзину
Гелевый медицинский мяч Perform Better Extreme Jam Ball, вес: 15 кг

Гелевый медицинский мяч Perform Better Extreme Jam Ball, вес: 15 кг

Джембол предназначен для тренировки взрывной силы (активные броски об пол и стены), но может использ..

5 290 р.

В корзину
Гелевый медицинский мяч Perform Better Extreme Jam Ball, вес: 20 кг

Гелевый медицинский мяч Perform Better Extreme Jam Ball, вес: 20 кг

Джембол предназначен для тренировки взрывной силы (активные броски об пол и стены), но может использ..

7 990 р.

В корзину
Гиря чугунная Perform Better Gravity Kettlebell, вес: 16 кг

Гиря чугунная Perform Better Gravity Kettlebell, вес: 16 кг

Сделаны из высокопрочного чугуна; Доступны в 20 весовых категориях (от 4 до 60 кг); Уст..

9 590 р.

В корзину
Гравитационные инверсионные ботинки JetSport F10 Черные

Гравитационные инверсионные ботинки JetSport F10 Черные

Инверсионные (гравитационные) ботинки из натуральной кожи с крюками (крюки на ноги) с двумя ремнями ..

2 990 р.

В корзину
Жилет с отягощением Perform Better Extreme Weight Vest, вес 4,5 кг

Жилет с отягощением Perform Better Extreme Weight Vest, вес 4,5 кг

Вес жилета 4,5 кг (может удерживать до 9 кг). Стальные грузики покрыты неопреном для быстрой и удоб..

20 471 р.

В корзину
Жилет с отягощением Perform Better Long UNI-VEST, вес 9 кг

Жилет с отягощением Perform Better Long UNI-VEST, вес 9 кг

Жилет изготовлен из неопрена и уникального тянущегося металла по технологии Flex-Metal, что обеспечи..

74 087 р.

В корзину
Жилет с отягощением Perform Better Short UNI-VEST, вес 4,5 кг

Жилет с отягощением Perform Better Short UNI-VEST, вес 4,5 кг

Жилет изготовлен из неопрена и уникального тянущегося металла по технологии Flex-Metal, что обеспечи..

43 868 р.

В корзину
Жилет-утяжелитель blackPack Vest

Жилет-утяжелитель blackPack Vest

Жилет-утяжелитель blackPack — для тех, кто не боится бросить вызов гравитации. Прекрасные гигиениче..

48 160 р.

В корзину
Инверсионные ботинки Teeter Hang Ups B1-1001

Инверсионные ботинки Teeter Hang Ups B1-1001

Инверсионные ботинки — ключевой элемент в упражнениях в положении вниз головой. Без этого аксессуара..

19 090 р.

В корзину
Инверсионные сапожки Teeter Hang Ups Gravity Boots XL

Инверсионные сапожки Teeter Hang Ups Gravity Boots XL

Инверсионные сапожки — ключевой элемент в упражнениях в положении вниз головой. Без этого аксессуара..

19 090 р.

В корзину
Канат Blackthorn Battle Rope 511, вес 9 кг

Канат Blackthorn Battle Rope 511, вес 9 кг

Функциональная тренировка с канатом Blackthorn Battle Rope предназначена для развития: Взрывной сил..

34 783 р.

В корзину
Канат для кроссфита черный 38 мм., 9 / 12 / 15 метров

Канат для кроссфита черный 38 мм., 9 / 12 / 15 метров

Канат для кросс-тренинга (кроссфита) черный 38 мм., 9 / 12 / 15 метров. Идеален для повышени..

4 690 р.

В корзину
Компактный массажный ролл RumbleRoller Compact, жесткость: повышенная

Компактный массажный ролл RumbleRoller Compact, жесткость: повышенная

Массажный ролл RumbleRoller благодаря рельефной поверхности, позволяет глубоко проработать и разогре..

7 790 р.

В корзину
Компактный массажный ролл RumbleRoller Compact, жесткость: стандартная

Компактный массажный ролл RumbleRoller Compact, жесткость: стандартная

Массажный ролл RumbleRoller благодаря рельефной поверхности, позволяет глубоко проработать и разогре..

7 790 р.

В корзину
Комплект для функционального тренинга Flowin Pro Science Friction

Комплект для функционального тренинга Flowin Pro Science Friction

Комплект для функционального тренинга Flowin Pro Science Friction позволяет контролировать направлен..

40 690 р.

В корзину
Комплект тумб UNIX Fit PRO для прыжков плиобокс 3 шт.

Комплект тумб UNIX Fit PRO для прыжков плиобокс 3 шт.

Комплект из 3 плиобоксов обязательный атрибут для всех поклонников фитнеса и кроссфита! Надежная ..

25 960 р.

В корзину
Массажный ролл RumbleRoller, жесткость: повышенная

Массажный ролл RumbleRoller, жесткость: повышенная

Массажный ролл RumbleRoller благодаря рельефной поверхности, позволяет глубоко проработать и разогре..

9 590 р.

В корзину
Массажный ролл RumbleRoller, жесткость: стандартная

Массажный ролл RumbleRoller, жесткость: стандартная

Массажный ролл RumbleRoller благодаря рельефной поверхности, позволяет глубоко проработать и разогре..

9 590 р.

В корзину
Мат для пресса рельефный Perform Better AbMat

Мат для пресса рельефный Perform Better AbMat

Абмат (AbMat) — рельефный мат для тренировки мышц пресса. Это своего рода «подушка безопасности», ко..

4 590 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 1 кг Yellow

Медбол UNIX Fit PRO 1 кг Yellow

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

2 590 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 10 кг Blue

Медбол UNIX Fit PRO 10 кг Blue

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

9 520 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 2 кг Violet

Медбол UNIX Fit PRO 2 кг Violet

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

3 170 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 3 кг Orange

Медбол UNIX Fit PRO 3 кг Orange

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

3 580 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 5 кг Blue

Медбол UNIX Fit PRO 5 кг Blue

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

4 510 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 7 кг Orange

Медбол UNIX Fit PRO 7 кг Orange

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

5 770 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 8 кг Green

Медбол UNIX Fit PRO 8 кг Green

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

6 800 р.

В корзину
Медбол UNIX Fit PRO 9 кг Red

Медбол UNIX Fit PRO 9 кг Red

Медбол UNIX Fit PRO - универсальный инструмент для тренировки и укрепления мышц всего тела. Он может..

7 090 р.

В корзину
Медицинский мяч Perform Better Extreme 3,6 кг

Медицинский мяч Perform Better Extreme 3,6 кг

Упражнения с медицинским мячом PB Extreme позволяют развить взрывную силу за счет выполнения бросков..

12 478 р.

В корзину

Часто задаваемые вопросы

Кроссфит – это система функционального тренинга, сочетающая в себе элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардио. Он отличается от традиционных видов фитнеса, таких как бодибилдинг или фитнес-аэробика, более высокой интенсивностью, разнообразием упражнений и ориентацией на развитие общей физической подготовки. В кроссфите не используются изолированные упражнения на отдельные группы мышц, а предпочтение отдается комплексным движениям, задействующим сразу несколько мышечных групп.

Кроссфит использует широкий спектр оборудования, включая штанги, гантели, гири, турники, кольца, скакалки, гребные тренажеры, беговые дорожки, сани, канаты и другое. Выбор оборудования зависит от конкретной тренировки (WOD – Workout of the Day).

Кроссфит подходит людям с разным уровнем физической подготовки, так как интенсивность тренировок и вес отягощений могут быть адаптированы под индивидуальные возможности. Однако, начинающим рекомендуется начинать занятия под руководством опытного тренера, чтобы избежать травм и освоить правильную технику выполнения упражнений.

Занятия кроссфитом позволяют улучшить общую физическую подготовку, развить силу, выносливость, гибкость, скорость, координацию и баланс. Также кроссфит способствует снижению веса, увеличению мышечной массы и улучшению сердечно-сосудистой системы.

Оптимальная частота тренировок по кроссфиту – 3-5 раз в неделю. Важно давать организму время на восстановление между тренировками, чтобы избежать перетренированности и травм.

Оборудование для кроссфита

Сегодня одним из наиболее популярных спортивных направлений является кроссфит — комплексная тренировка, состоящая из гимнастических и силовых элементов с включением кардионагрузки. Подобная подготовка позволяет за короткий срок достигнуть заметных результатов: улучшения силы и выносливости. Чтобы усилить эффект тренировок, используется спортивный инвентарь для кроссфита.

Категории товаров для кроссфита

  1. Утяжелители. В данную группу включены пояса, жилеты, манжеты для ног и рук. Данные приспособления добавляют вес за счет специальных грузов.
  2. Дополнительные элементы для турников и шведских стенок. Подобные аксессуары для кроссфита помогают выполнять жимы, подтягивания и другие упражнения. Представляют собой ленты, эспандеры и другие изделия.
  3. Оборудование для функционального тренинга. Как правило, предполагают комплекты, такие как барьеры, плиометрические боксы и другие.

Существует и другой инвентарь, такой как гантели и гири, доски для отжиманий, канаты, медицинские мячи, массажные роллы и др.

Польза инвентаря для кроссфита

Главное преимущество товаров для кроссфита — большинство элементов одинаково эффективны как в зале, так и при использовании дома. Занятия с изделиями для круговых тренировок не требуют присутствия тренера, при этом позволяют расширить комплекс выполняемых упражнений.

Использование инвентаря для кроссфита помогает заметить результат уже в первые недели занятий. Становится заметен мышечный рельеф, улучшается выносливость. При этом тренировки одинаково эффективны как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто делает первые шаги в спорте.

Заказать аксессуары для фитнеса, йоги и кроссфита в Санкт-Петербурге можно в интернет-магазине «ПитерСпорт 24». Цена и наличие всегда указаны в каталоге сайта, действует отправка по России.