Утяжелители

Для каких целей можно купить утяжелители для рук и ног?

Дополнительный груз от утяжелителей заметно повышает эффективность спортивных тренировок и способствует быстрому наращиванию мышечной массы. Это удобная замена привычным гирям, штанге или гантелям, при этом руки остаются свободными, что позволяет варьировать упражнения. Утяжелители – универсальный аксессуар, они могут использоваться практически в любом виде спорта, будь то легкая атлетика, бокс, кроссфит, футбол или плавание.

Какие утяжелители бывают, для чего предназначены?

Утяжелители отличаются по применяемому материалу, а также по области крепления. Так, по типу наполнителя утяжелители бывают насыпные или пластинчатые.

Плюсы насыпных изделий в том, что они более мягкие и меньше натирают кожу в месте соприкосновения. Минусы в том, что по этой причине насыпные аксессуары менее долговечны. Большой плюс пластинчатых утяжелителей: можно варьировать вес по мере тренированности, добавляя груз в карманы утяжелителя.

По области крепления утяжелители выпускаются в виде:

• жилета;
• пояса;
• манжет для рук и ног;
• перчаток для отработки ударов;
• мешков и сумок для бега в легкой атлетике;
• мяча.

Если купить жилет-утяжелитель и постоянно использовать на тренировках, то на спортивных соревнованиях можно достичь впечатляющих спортивных результатов. Жилет позволяет распределить нагрузку на весь корпус, его вес может приближаться к 50 кг. Пояс позволяет увеличить отягощение на нижнюю часть туловища, эффективен для бегунов, футболистов, пловцов и фигуристов.

Выбор модели утяжелителя

Приобретать утяжелитель нужно под определенные цели и уровень подготовки. Прежде чем купить жилет-утяжелитель для тренировок, нужно проверить, не мешает ли он, насколько комфортен при активном движении. Материал утяжелителя также должен быть приятным телу, воздухопроницаемым, хорошо отводить влагу. Купить пояс-утяжелитель или другой инвентарь для кроссфита можно в нашем спортивном интернет-магазине.

НАШИ ПАРТНЕРЫ И ПОДДЕРЖКА: