Грифы и диски для штанги: особенности универсального снаряда
Штанги — результативные тренажеры, реализующие интенсивные тренировки, эффективно увеличивающие силу и выносливость рук. Различия блинов и грифов помогают постепенно наращивать нагрузку и воздействовать на разные группы мышц.
Характеристики инвентаря
Универсальность спортивного железа для силовой нагрузки продиктована возможностью изменять параметры веса и способа хвата. Рукояти различаются на классическую, EZ- и W-образную форму, или параллельный хват, отличающийся двумя перекладинами на грифе. Варианты подходят для тренировок из разного положения и способа жимов.
Блины различаются по весу, достигают от 0,5 до 25 кг, стандартный внутренний диаметр для закручивания на гриф — 26 мм (встречаются модели с диаметром 25 и 50 мм). Некоторые диски для штанг обрезинены для защиты пола и снаряда от деформаций в случае падений. Другие не имеют покрытия и обладают износостойкостью за счёт материала изготовления, например, титана.
Преимущества разборного снаряда
Приобретение штанги с функцией комбинации грифов и дисков обладает следующими плюсами:
Возможность постепенного наращивания нагрузки;
Воздействие на бицепс или трицепс в зависимости от способа хвата;
Увеличение мышечной массы;
Укрепление опорно-двигательной системы.
Купить спортивное железо и штангу с грифом и блинами с доставкой в Санкт-Петербурге можно в интернет-магазине ПитерСпорт 24. Актуальность цены и наличия товаров всегда указана в каталоге сайта. Отправка блинов и других составляющих возможна не только по СПБ, но в другие города России. Для приобретения необходимых комплектующих добавьте нужные позиции в корзину или купите аксессуары для занятий в один клик, нажав кнопку под изображением и заполнив небольшую форму.
